Smích přináší zdraví – my přinášíme další důkaz

Naše exkurze za vědeckými týmy pravidělně navštěvují různé státy – Německo, Velkou Británii, Japonsko či USA. Právě ve Spojených státech zřejmě výzkum vlivu humoru na léčbu různých chorob věnovali nejvíce času, proto se i dnes podíváme na jeden z nich. Ovšem návdavkem k tomu přidáme návštěvu jedné poněkud exotičtější země – Izraele.

Ne, to není omyl. Tým izraelských vědců totiž v roce 1995 vedl obsáhlý výzkum, ve kterém zkoumal vliv humoru na vnímání bolesti. Nebojte se, nešlo o nic drastického. Účastníci výzkumu museli jen ponořit ruku do nádoby s ledovou vodou. Pokud výzkum probíhal v létě, nemuselo to být ani nepříjemné. Samozřejmě ještě před tímto testem proběhlo nutné promítání různých filmů – veselých, neutrálních a odpuzujících filmů – bohužel ohledně toho nemáme konkrétní zprávy, ale hádáme, že odpuzující film musel být skutečně strašlivý.

Vězte totiž, že pacienti po jeho sledování reagovali na studenou vodu mnohem hůře, což potvrdilo, že absence humoru je ideálním časem pro nástup stresových hormonů. Naopak „veselá“ skupina snášela drobný ústrk bez obtíží. Vše bylo doloženo laboratorními testy, nejde tedy rozhodně jen o subjektivní dojmy.

Takřka paralelně s tímto výzkumem probíhal na univerzitě v americkém Baltimoru jiný projekt. Díky němu se zjistilo, že při pocitech zlosti, strachu či dokonce nenávisti tělo produkuje jedy, které zdravotnímu stavu rozhodně neprospívají.

A co z toho vyplývá? Měli bychom si vzít příklad z toho, co po skončení tohoto projektu prohlásil šéf výzkumného týmu, profesor Michael Miller :„Musíme se naučit nebrat všechno smrtelně vážně!“ Se špetkou (i vyšším množstvím) humoru a dobré nálady zvládneme vše snáze.